Мифы и заблуждения новичков в тренажерном зале

Здравствуйте, начинающие спортсмены! В этой статье я пролью свет на наболевшую и актуальную тему в наше время, о распространённых мифах и заблуждениях, которые настигают новичков в тренажерном зале. Итак 1) «Я девушка, и мне не нужен тренажерный зал! Я боюсь…

Безотказный способ похудеть

Знаете ли вы, что существует способ похудеть, который безопасен безвреден приятен доступен каждому бесплатен? Не верите? А зря. Многочисленные исследования, проводимые в разных странах и университетах, свидетельствуют о том, что это – чистая правда. Такое средство действительно имеется в распоряжении…

Алина Зотеева об умном снижении веса

Снизить вес легко. Не верите? Для этого достаточно больше заниматься и меньше есть. Но если всё так просто, почему вокруг так столько людей, «испытывающих горизонтальные сложности»? Всё дело в том, что многие из тех, кто начинает путь к стройности, допускают одни…