Метка: Советы новичкам

Мифы и заблуждения новичков в тренажерном зале

Здравствуйте, начинающие спортсмены! В этой статье я пролью свет на наболевшую и актуальную тему в наше время, о распространённых мифах и заблуждениях, которые настигают новичков в тренажерном зале. Итак 1) «Я девушка, и мне не нужен тренажерный зал! Я боюсь…