Лечит ли плавание боли в спине?

Господи, какой же бред часто несут врачи в больницах!
Почему при болях в спине, намечающихся грыжах или дискомфорте в поясничном отделе они сразу отправляют человека плавать? Как плавать, для чего плавать, какой результат в итоге нужен? Про это умалчивается. Просто плавать.

Интересно, люди в белых халатах вообще понимают саму механику и особенности плавания? Как-то я сомневаюсь. А суть двигательных стереотипов и их корреляции с болями человека они понимают? Абсолютно уверен, что нет. Может и понимают, но не парятся. Ведь гораздо проще отправить плавать, а потом на операцию.

И вот приходит этот несчастный человек в бассейн или фитнес – клуб и начинает плавать лягушкой/собачкой.
И вроде бы спине становится легче на какой-то период. Прям на полдня-день. И человек счастлив. Да только проблема в том, что у него банально расслабились мышцы. Ведь в воде невесомость. Ведь в воде нет такой необходимости у опорно-двигательного аппарата сопротивляться гравитации. И давно превратившиеся в камень мышцы слегка отпускает.

Решается ли сама проблема? Нет, нет и еще раз нет.
Например напряженная поясница (а от того испытывающая регулярную боль) является компенсацией каких-то дисбалансов в теле. Может врачам стоит об этом задуматься?
Может врачам пора заморачиваться на счет исправления ситуации, а не ее облегчения? Может врачам надо не в бассейн для релакса отправлять, а к фитнес-спецам для полноценной работы с ОДА? Но тогда ведь придется заморачиваться и менять мировоззрение. А это нервно, тяжело и сложно. Это ж надо самим себе признаться в неэффективности советов, которые давались много лет.

Возможно, мне было бы и все равно. Да вот только есть один нюанс – человек всецело верит врачу, больше слышать никого не хочет и, имея шанс убрать проблемы в своем теле, совершает бессмысленные вещи, которые на мгновение облегчают ему жизнь.

Короче, благодаря многим врачам в больницах, человек обезболивающие пьет, а не устраняет сам очаг боли.
В итоге дело доходит до грыжи, а операция по её удалению стоит от 80 до 200 тысяч рублей.
Я бы мог привести глупенькую теорию заговора, что врачи это делают ради всеобщего обогащения медицинской сферы. Но нет, не ради этого. Банально из-за непонимания этого вопроса.

В окончании этой заметки хочется сказать одно:

Дорогие врачи, если вы это читаете, то умоляю вас сделать одно – раз вы в благих целях хотите приучить человека к физической активности, то просто не давайте советов по типу физической активности.
Отправьте его к тренеру, которому доверяете, в чьих навыках по исправлению ОДА вы уверены и всё. Ну или просто в фитнес-клуб, которому доверяете с точки зрения работы с опорно-двигательным аппаратом.
И тогда людям станет лучше. И тогда у людей будет исправляться причина, а не облегчаться следствие. И тогда здоровья вокруг нас станет больше.

P.S.: заметка была написана под влиянием того факта, что десять минут назад человек, свято верящий своему врачу, отправился дальше страдать. Страдать каждое утро, каждый день и ждать момента, когда пара-тройка грыж (уже наметившихся) его таки настигнут.

Тренер нагоняй от меня уже получил (за то, что костьми не лег и не смог убедить). А вот до врача, к сожалению, я добраться не могу. =) Потому всё вылилось в текст.

Давайте делать мир лучше, а не просто отрабатывать номер!

Всем фитнеса и здоровья.